FÉRFIKÖR
Tudtad, hogy az erős férfi közösségek mindig is kulcsszerepet játszottak a történelem során? Törzsek, céhek, testvériségek – a férfiak mindig is összegyűltek, hogy tanuljanak egymástól, támogassák egymást és együtt fejlődjenek. Ma viszont, a modern világban, egyre többen érzik magukat elszigetelve, még akkor is, ha elméletileg rengeteg kapcsolatuk van.
Ha néha úgy érzed, hogy minden problémád a te válladon nyugszik, ha nem tudod, kivel beszélhetnél őszintén a nehézségeidről, vagy ha egyszerűen csak szeretnél mélyebb önismeretre szert tenni, akkor itt az ideje, hogy kipróbáld a Tábortűz férfi kört.
Mi történik a Tábortűz férfi körben?
Először is: nem, nem ücsörgünk egy erdő közepén, és nem üvöltünk együtt a holdra. (Bár, ha valaki ezt szeretné, a csapat ebben is biztos támogatna!) Ehelyett egy olyan tér jön létre, ahol végre kimondhatod azt, ami nyomja a lelked – anélkül, hogy valaki kinevetne vagy megítélne. Munkám során az derült ki, hogy a legtöbb apatársunk még a legjobb barátainak sem vállalja föl a dolgait, mert nem akarja elrontani a hangulatot.
A férfi kör egy havonta megrendezett, négyórás találkozó, ahol különböző témákat járunk körül: párkapcsolatok, munkahelyi stressz, apaság, döntéshelyzetek, érzelmi kihívások. Mindezt egy támogató, őszinte légkörben, ahol mindenki ugyanúgy küzd valamilyen problémával – még ha kívülről sokan sikeresnek is tűnnek.
A tudomány is alátámasztja, hogy az ilyen csoportoknak óriási hatása van: kutatások szerint a férfiak közötti mélyebb kapcsolatok csökkentik a stresszt, növelik az önbizalmat és még a fizikai egészségre is pozitívan hatnak. Egy Harvard Egyetem által végzett hosszútávú kutatás szerint az életminőséget leginkább az emberi kapcsolatok minősége határozza meg – és ez nemcsak a párkapcsolatokra igaz, hanem a férfi barátságokra is.
Miért jársz jól, ha csatlakozol?
- Megoszthatod a terheidet – Itt nem kell játszanod a „minden rendben van” szerepet. Egy hely, ahol kimondhatod, amit még a barátaidnak sem mondtál.
- Önismeretet nyersz – Jobban megérted magad, a reakcióidat, a döntéseid mozgatórugóit. Tanuljuk magunkat.
- Kapcsolatokat építesz – Olyan férfiakkal találkozol, akik hasonló utat járnak, és akikkel valódi támogatást adhattok egymásnak.
- Javulhatnak a kapcsolataid – Jobb férj, apa, barát, kolléga lehetsz, ha tisztábban látod önmagadat és a benned zajló folyamatokat.
- Felszabadulsz – Néha már az is elég, hogy meghallgassanak. És igen, néha még röhögni is fogunk. Meg kecskét áldozni. Na jó, azt azért nem. 😀
Nem gyengeség, hanem erő
A legtöbb férfi úgy nőtt fel, hogy „a problémákról nem beszélünk, hanem megoldjuk őket”. De mi van, ha épp a beszélgetés vezet a megoldáshoz? A férfi körök nem a panaszkodásról meg a sajnálkozásról szólnak, hanem arról, hogy egymás tapasztalataiból tanulva mindenki erősebben, tudatosabban és kiegyensúlyozottabban távozzon.
Ha úgy érzed, hogy itt az idő változtatni, vagy csak kíváncsi vagy, milyen egy ilyen találkozó, ne habozz kipróbálni. Töltsd ki a jelentkezési formot ITT. A legrosszabb, ami történhet, hogy megismerkedsz néhány érdekes fickóval, és eltöltesz egy estét, ami nem a telefon nyomkodásával telik.
És ki tudja? Talán épp egy ilyen körben találsz rá arra a megoldásra, amit már régóta keresel.